Drømmemad

Flere og flere undersøgelser viser, at vores nattesøvn har indflydelse på vores daglige trivsel. Træthed, fedme, udbrændthed og livstruende sygdomme følger i kølvandet på en dårlig nattesøvn, netop derfor er det fantastisk, at du kan spise dig til en bedre nattesøvn. Teoriafsnittet forklarer hvorfor og hvordan, råvareguiden kan motiverer til at ændre de daglige madvalg samt de 25 opskrifter inspirerer til at lade køkkenet sprudle af drømmeretter.

KØB ONLINE HER

 

Alle bøger købt på www.annelarsenshop.dk er signeret af Anne Larsen
signatur

Varenummer: 90903 Kategori:
Beskrivelse

Produktbeskrivelse

Hvilken rolle har nattesøvn, at gøre med det som du spiser? Og hvad skal man fokuser på for at få en optimal nattesøvn?

Ernæringsteorien og råvareguiden er skrevet af Martin Kreutzer, han er bland andet kendte inden for præstationsfremmende ernæring. Her af har Martin Kreutzer samarbejde med Anne Larsen, op til flere gange.

Opskrifterne i bogen Drømmemad er skrevet af Anne Larsen, som bland andet har succes som foredragsholder og forfatter til en lang række af kostbøger. Fotograf Stine Heilmann, har sørget for de smukke og appetitlige fotos.

Om serien:
I den nye serie vil du blandt andet kunne finde en inspirerende råvareguide, omfattende teori og fantastiske opskrifter som giver læseren en masse konkrete redskaber, som kan bruges til en sunde forandringer i hverdagen. Temaerne varierer fra bog til bog, således hat hver bog kan læses for sig selv. I serien finder du også bøgerne: Fatburner – madvarer der smelter fedtet af kroppen, Antiinflammatorisk kost – Sluk brænden der hærger kroppen indefra.
Anmeldelser (0)

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Drømmemad”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *